コンニチハ★
桜塾のMAEDAです(・∀・)
暑さが少し緩んだ気がするお盆明け
ここ2ヶ月ほど悩まされていることがあります。
それが原因不明の左手首の痛みです。
気づいたのは食器を洗っているとき。笑
洗剤を左手で持ち、スポンジに出そうと手首をひねったとき
感じたことのない痛みが左手に走りました。
ボクシング経験などから、骨を折ったり筋を痛めたりと
一通りのケガや痛みは知っているのですが、
なかなか今回のは長引いています。
PCを触っているときにも痛いので、
さすがにちょっと仕事に支障をきたすかもしれないと思い、
知り合いの医者に診てもらうことに…
まさかの腱鞘炎。
治す方法は、使わず安静にすること。笑
ということで、先日から左手に負担をかけない過ごし方を
実践しています。
PCを打つのが異常に遅くなりました。
まあ、違う打ち方でも早くなるように練習あるのみ、です。
少し古い映像ですが、
フィギュアの高橋選手のケガからの復帰ドキュメンタリーです。
当たり前にできていたことができなくなることや、
自由を感じられない不自由さや不快感、
これを乗り越えて次に進むことが
更なるレベルアップに進むことになると思います。
たかだか、されど腱鞘炎。
しっかり治すぜ!
夏の後半戦も頑張りましょう!